HanseFit님의 저널, 2023년 01월 26일

Wer von Euch hat schon mal Erfahrung gesammelt beim Vergleich von Arginin gegenüber Citrulin vor dem Training? In den Beschreibungen und Kommentaren der Shops lese ich eine Tendenz zu C oder eine Kombi. Los, fs-Intelligenz, gib Rat!

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2223 kcal 지방: 50.61g | 단백질: 181.66g | 탄수화물: 257.23g.   아침 식사: Himbeermarmelade, Aldi Bio Magerquark, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee, Vollmilch, Golden Toast Butter Toast. 점심 식사: Zimmermann Bio Spinatknödel, Rindergulasch. 저녁 식사: Body IP Whey Neutral, Schwarzwaldmilch Frische Protein Milch, Cornflakes. 간식/기타: Kiwi, Leinöl, Schwarzwaldmilch Magerquark. 더보기

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