2023년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 26일:
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1041 kcal
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지방: 35.81g | 단백질: 67.25g | 탄수화물: 116.79g.
아침 식사: Сметана 15%, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Пшеничный из Муки Высшего Сорта, Куриные Наггетсы. 점심 식사: Блины на Молоке, Начинка из творога для блинов. 저녁 식사: Начинка из творога для блинов, Моя Цена Крабовые Палочки, Блины на Молоке. 간식/기타: Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Блины на Молоке. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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