2023년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.3 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 21.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 26일:
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722 kcal
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지방: 35.98g | 단백질: 34.79g | 탄수화물: 63.34g.
아침 식사: Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Hochland Сыр Плавленый Ломтевой с Ветчиной, Добрянка Лаваш со Вкусом Сыра. 점심 식사: Орловские Сыры Сыр Российский, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Папа Может Ветчина. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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