m.bunch님의 저널, 2023년 01월 25일

Vegan mushroom stroganoff tonight ❤️👏 More carbs than I wanted but I’m PMSing so it’s either pasta or insanity 😂 I did double my workouts today just in case I binged a bit. I’m realizing that this isn’t a linear journey and that’s ok!

다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 25일:
1190 kcal 지방: 32.43g | 단백질: 51.54g | 탄수화물: 177.75g.   아침 식사: Blueberries , Signature Select Pure Maple Syrup, Nature's Path Coconut Chia Granola, Simple Truth Greek Nonfat Yogurt, Protein Pancake Muffins. 점심 식사: Kirkland Signature Cauliflower Crust Pizza. 저녁 식사: Mushroom Stroganoff. 더보기
2305 kcal 운동: 런닝머신 - 10 분, 윗몸일으키기 - 10 분, Glute Bridges - 20 분, Apple Health - 23 시간   20 분. 더보기

14명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
It looks really tasty and so get it as I do like pasta, though it totally piles the pounds on me. Worth it sometimes.  
2023년 01월 26일 작성이: -MorticiaAddams

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


m.bunch님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유