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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 26일:
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1154 kcal
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지방: 43.96g | 단백질: 72.43g | 탄수화물: 122.41g.
아침 식사: ダノン オイコス プレーン・加糖, コーヒー, 卵焼き, みかん, ミニトマト, ブロッコリー, アボカド. 점심 식사: コープ わかめスープ, セブンイレブン サラダチキン, 卵焼き, ブロッコリー, 牛乳, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール. 저녁 식사: ノンピ 神田明神下みやび. 간식/기타: バナナ. 더보기
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