2023년 01월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 23.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 23일:
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991 kcal
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지방: 40.05g | 단백질: 33.66g | 탄수화물: 122.88g.
아침 식사: Su Böreği. 저녁 식사: Spagetti, Kıymalı Patates Yemeği. 간식/기타: Seğmen Tahin Helva. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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