2023년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 25일:
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1357 kcal
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지방: 49.82g | 단백질: 90.56g | 탄수화물: 133.68g.
점심 식사: Nimet Tandır Lavaş, Sütaş Tava Yoğurt, Bgrill Tavuk Döner. 저녁 식사: Lavaş, Superfresh Ton Balığı . 간식/기타: Milkten Muzlu Puding . 더보기
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주 12.3 kg 감소하기
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