takeshidesu님의 저널, 2023년 01월 25일

晚餐 - 725 kcal

다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 25일:
2205 kcal 지방: 107.37g | 단백질: 126.39g | 탄수화물: 188.31g.   아침 식사: 早安美芝城 鮮嫩豬排漢堡, 早安美芝城 紅茶, Costco 德式香腸, 荷包蛋. 점심 식사: 7-11 日式蕎麥風味麵, 油炸豆腐, 荷包蛋. 저녁 식사: 豆干, 滷蛋, 灣仔碼頭 三鮮水餃, 素雞, 義美 大黑豆乾. 더보기

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