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spätes Frühstück, da der Große krank ist
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 25일:
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2295 kcal
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지방: 95.17g | 단백질: 91.00g | 탄수화물: 267.19g.
아침 식사: DM Bio Mandelmus Weiß , Lidl Haferflocken, Chia-Samen, Äpfel, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Cafe Latte. 점심 식사: Spiegelei ohne Fett, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 저녁 식사: Freshona Sonnenmais Super Sweet, Alnatura Mozzarella Gerieben, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht). 간식/기타: Ener Bio Linsen Waffeln, Haribo Saftbären, Sondey Rührkuchen Marmor, Flat White, Kinder Riegel (21g). 더보기
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