2015년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 04월 26일:
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2231 kcal
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지방: 67.78g | 단백질: 241.52g | 탄수화물: 151.78g.
점심 식사: Fage Vanilla Fruyo, M&M's Mint Dark Chocolate, Twix Xtra, Morrisons Tomato Purée Double Concentrated, Onions, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat), Tesco Courgette, Carrots. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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