2023년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.3 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 25일:
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1454 kcal
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지방: 47.35g | 단백질: 54.66g | 탄수화물: 197.81g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Milbona Yofrutta mit Schokobits Himbeere. 점심 식사: Aldi Tzatziki. 저녁 식사: Ketchup, Gyros, Weißer Reis. 간식/기타: Milka Schoko & Keks , MAOAM Stripes, Balisto Muesli-Mix. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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