2023년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
84.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 19.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 24일:
|
1161 kcal
|
지방: 69.59g | 단백질: 44.10g | 탄수화물: 92.05g.
아침 식사: Repollo Morado, Lala Crema Fresca, Pechuga de Pollo, Gamesa Crackets, Crema (Half & Half), Coffee-Mate French Vanilla Sugar Free- Coffe Mate. 점심 식사: Aguacate, Tomates, Hill Country Fare Pan para Hot Dog, FUD Salchicha de Pavo (33,3g). 간식/기타: Kirkland Signature Aceite de Coco Orgánico Virgen. 더보기
|
주 7.9 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|