2023년 01월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.1 kg
지금까지 감소한: 26 kg.
남은양: 71.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 22일:
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1002 kcal
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지방: 58.46g | 단백질: 37.20g | 탄수화물: 54.59g.
아침 식사: Bom Pastor Queijo Bola, Hortifruti Coco Fresco, Mirtilos, Cereja Fresca, Ovo. 점심 식사: Galeto's Galeto Desossado, Farofa, Seara Linguiça Toscana, Bem Brasil Batata Frita Congelada , Lindt Chocolate 70% Cacau. 더보기
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안정된 체중
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