2023년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 24일:
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1485 kcal
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지방: 60.51g | 단백질: 56.39g | 탄수화물: 169.48g.
아침 식사: Bio Organic Himbeeren Gefroren, DM Bio Schoko Frühstücks Brei, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei. 점심 식사: Grafschafter Pfundsschnitten Roggenmischbrot, Saupiquet Thunfisch-Salat Western. 저녁 식사: Lidl Sushi Set Nigiri, Reishunger Vollkorn Basmati Reis. 간식/기타: Aldi Milch Mäuse, Duplo Duplo. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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