khorason님의 저널, 2023년 01월 24일

2023년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
65.9 kg 지금까지 감소한: 4.4 kg.    남은양: 3.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 24일:
1349 kcal 지방: 57.84g | 단백질: 62.06g | 탄수화물: 134.57g.   아침 식사: Фабрика Качества Колбаски Сырокопченые, Виктория Булгур с Мясом и Овощами. 점심 식사: Фабрика Качества Колбаски Сырокопченые, Капуста. 저녁 식사: Шоколадница Латте, Паста Карбонара. 간식/기타: Бонтэ Пирожок с Картошкой и Жареным Луком, GO WILD Энергетик Sugar Free. 더보기
주 1.4 kg 감소하기

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