|
Omlet mleczna kanapka
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 23일:
|
1772 kcal
|
지방: 51.85g | 단백질: 120.44g | 탄수화물: 203.42g.
아침 식사: Jajko, FruVita Skyr Naturalny, Łowicz Dżem 100% Brzoskwinia, 4F Fuel WPC Vanilla, Lidl Owoce Leśne z Porzeczkami, Vitasia Mleczko Kokosowe, Pilos Naturalny Twaróg Półtłusty, Biedronka Płatki Jaglane, Bakallino Migdały w Płatkach, Banan. 점심 식사: San Łakotki Maślane, Pomidory, Wedel Ptasie Mleczko Waniliowe, Cukier, Mlekpol Mleko 3,2%, Kawa, Pikok Filet z Piersi Kurczaka, Biedronka Chleb Fitness, Czekośliwka 2, Muffiny dyniowe z pomarańczą i powidłami. 저녁 식사: Biedronka Masło Ekstra, Mlekpol Mleko 3,2%, Surówka z białej kapusty z majonezem, Ziemniaki, Tesco Olej Rzepakowy, Crownfield Płatki Kukurydziane , Bułka Tarta, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso), Jajko. 간식/기타: Krukam Mąka Orkiszowa Jasna , SFD WPC ECONO, Auchan Kakao, Alpro Barista Coconut, Czekośliwka 2, Gellwe Śnieżka Suchy Proszek, FruVita Skyr Naturalny, Gellwe Budyń Proszek , Białe Jajka. 더보기
|
|