2023년 01월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.1 kg
지금까지 감소한: 1.0 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 21일:
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1890 kcal
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지방: 75.33g | 단백질: 62.05g | 탄수화물: 243.87g.
아침 식사: SPEKTRUMIX Сушеная Дыня, Жареное Яйцо, Приготовленная Спаржа (Свежая), Креветки, Хлебец, Monterico Арахисовая Паста, Olmish Маракуйя Сушеная, Финики. 점심 식사: Ferrero Ферреро Роше, Банан. 저녁 식사: Вареники с Творогом, Roshen Торт "Київський". 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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