2023년 01월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.1 kg
지금까지 감소한: 32.9 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 23일:
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1429 kcal
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지방: 64.02g | 단백질: 92.08g | 탄수화물: 112.47g.
아침 식사: Самокат Хрустящие Отруби, Окей Хлеб Сучасны Б/Дрож., Магнит Лимон, Кубаночка Томатная Паста, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Магнит Лимон, Принцесса Ява Чай Каркадэ, Принцесса Ява Чай Каркадэ, Зеленый Лук, Русское Море Салатные Крабовые Палочки, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Яичный Белок. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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