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Alhamdulillah, makmal ku hari ini
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 23일:
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1000 kcal
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지방: 39.50g | 단백질: 35.04g | 탄수화물: 144.16g.
아침 식사: Jeruk, Buah Pir. 점심 식사: Garam, Ajinomoto MSG, Royco Royco Ayam, Gula Pasir, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tropical Minyak Goreng Tropical, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. 저녁 식사: Ajinomoto MSG, Garam, Royco Royco Ayam, Cabai Merah atau Rawit, Gula Pasir, Bawang Merah, Bawang Putih, Tropical Minyak Goreng Tropical, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. 간식/기타: Buah Pir, Jeruk, Jeruk. 더보기
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