2023년 01월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 21일:
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1077 kcal
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지방: 56.85g | 단백질: 51.83g | 탄수화물: 95.34g.
아침 식사: Ананас, Авокадо Авокадо, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Коломенское Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке. 점심 식사: Варламов Лапша Удон с Курицей. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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