2023년 01월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.1 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 14.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 22일:
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431 kcal
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지방: 20.67g | 단백질: 25.37g | 탄수화물: 35.18g.
아침 식사: Простоквашино Сметана 10%, Каждый День Томатная Паста, Помидоры, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Granabella Моцарелла для Пиццы, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Кефир 1%. 더보기
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주 7.7 kg 증가하기
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