Jaxanne777님의 저널, 2023년 01월 22일

Day 2 of Priming

다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 22일:
3387 kcal 지방: 284.54g | 단백질: 198.20g | 탄수화물: 6.50g.   아침 식사: Butter (Salted), Minced Beef (95% Lean / 5% Fat), Fried Egg with Fat. 점심 식사: Woolworths Salami Sticks, Woolworths Angus Beef Biltong, Butter (Salted), Minced Beef (95% Lean / 5% Fat). 저녁 식사: Beef Porterhouse Steak (Trimmed to 0.3 cm Fat). 간식/기타: Ladismith Unsalted Butter. 더보기

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댓글 
Priming for what if u don't mind my asking?  
2023년 01월 23일 작성이: fryodette
Priming is a specific way of starting the Carnivore diet that helps you to relearn your hunger signals, and can also help getting over any food addictions. Dr Anthony Chaffee talks about it here: https://youtu.be/aOK8QRQXohE 
2023년 01월 24일 작성이: Jaxanne777

     
 

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