sissouetfifi님의 저널, 2023년 01월 22일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 22일:
1732 kcal 지방: 50.61g | 단백질: 115.52g | 탄수화물: 206.55g.   아침 식사: Lotus Pasta A Tartiner Crunchy Speculoos, Pommes (sans Peau), Sojade So Soja à la Grecque , Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Pâquerettes & Compagnie 50%Boisson à L' Amande & 50% Lait de Vache, Fleur du Jura Farine de Blé Semi -Complète T80, Delisse Fromage Blanc 0%, Oeuf. 점심 식사: Carrefour Laitue, Amora Sauce Burger, Champignons, Le Gaulois Escalope de Dinde, Carrefour Cornichons Aigre Doux, Sylphide Fondant Emmental, Delisse Fromage Blanc 0%, Bio Village Huile d'olive Vierge Extra, Eau de Robinet, Francine Farine. 저녁 식사: Crêpes Nature, Pommes (sans Peau), Yoplait Petit Suisse 0%, Les Croisés le Carré , Wasa Complet, Mâche, Danone Cottage Cheese, Président Emmental Râpé, Tradilège Allumettes de Bacon, Prozis Blanc d’Œuf Liquide, Oeuf, Carrefour Farine de Blé Type 55, Treblec Farine de Sarrasin, Oeuf. 간식/기타: Clémentines, Gerblé Galette Maïs Chocolat au Lait, Lactel Matin Léger Note de Coco, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté. 더보기

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