2014년 11월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 11월 24일:
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500 kcal
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지방: 27.21g | 단백질: 11.31g | 탄수화물: 52.97g.
아침 식사: Чай, Ritter Sport Шоколад Горький 73%, Чернослив, Савушкин Продукт Творожный Ломтик, Finn Crisp Хлебец, Свеклы. 점심 식사: NEO Мажитель Мультифрукт, Ritter Sport Шоколад Горький 73%, Савушкин Продукт Творожный Ломтик, Finn Crisp Хлебец. 더보기
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