selda+timun+nanas+air kelapa
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 22일:
|
878 kcal
|
지방: 23.58g | 단백질: 21.41g | 탄수화물: 151.28g.
점심 식사: Lontong Sayur. 저녁 식사: Kerupuk Makanan Ringan, Lemper, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). 간식/기타: Buah Naga, Sunpride Pisang Single, Silver Queen Almond Milk Chocolate, Jeruk, Greenfields Whipping Cream. 더보기
|
|
1769 kcal
|
운동:
줌바 (Zumba) - 35 분, 휴식 - 15 시간 25 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|