2023년 01월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.7 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 22일:
|
917 kcal
|
지방: 49.46g | 단백질: 32.10g | 탄수화물: 82.43g.
아침 식사: Простоквашино Сливки 10%, Яйцо, Рыбная Компания Икра Лососевая Структурированная, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Каравай Батончик Эстонский. 점심 식사: Самотлор Хлеб Рогалик с Повидлом, Красный Октябрь Шоколад АлёнкаМолоко и Злаки , Рыбная Компания Икра Лососевая Структурированная, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Суп из Свинины, Лиронас Тарталетка Маленькая, Пятерочка Самса с Курицей. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|