2023년 01월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.8 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 22일:
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2496 kcal
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지방: 103.50g | 단백질: 108.76g | 탄수화물: 278.38g.
아침 식사: Davert Noodle Cup Thailändisch, Kaffee, Zucker, Milbona Kaffeeweißer. 점심 식사: Hola Tortilla Wraps, Ja Natürlich Hühnerfilet, Santa Maria Taco Sauce Mild, Billa Dampfgegarter Mais, Billa Bio Kidneybohnen, Milfina Sauerrahm. 저녁 식사: McDonald's Honig Senf Sauce, McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Hamburger Royal TS. 간식/기타: Zucker, Vollmilch, Kaffee, Solevita Orangensaft. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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