2023년 01월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.9 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 22일:
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612 kcal
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지방: 39.80g | 단백질: 29.16g | 탄수화물: 33.59g.
아침 식사: Салат из Огурцов, Помидоров и Болгарского Перца, Жареное Яйцо, Кокосовое Масло Nutiva, Салат Свекла, Чернослив и Кедровые Орехи Домашний, Wasa Хлебцы, Авокадо, Arla Natura Сыр Сливочный Легкий 16%. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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