2023년 01월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 22일:
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1544 kcal
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지방: 74.86g | 단백질: 75.61g | 탄수화물: 137.91g.
아침 식사: McDonald's Ham, Cheese & Tomato Toasted Sandwich (White Bread). 점심 식사: Green Tea. 저녁 식사: Fish and Chips. 간식/기타: Green Tea, Large Hamburger . 더보기
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주 9.3 kg 감소하기
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