2015년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.3 kg
지금까지 감소한: 24.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2015년 04월 24일:
|
1627 kcal
|
지방: 27.79g | 단백질: 52.73g | 탄수화물: 179.77g.
아침 식사: Viva Vital Gebackene Hähnchenbrust Jalapeno, Weight Watchers Margarine, Gut & Günstig Roggen Brötchen. 점심 식사: Weihenstephan Frische Buttermilch, Braeburn Äpfeln. 저녁 식사: Spargelsuppe (Konserviert). 간식/기타: Weißer Tafelwein, Jacobs Choco Cappucino, Das Gesunde Plus Basenpulver, Optisana Magnesium, Optisana Multi-Vitamin Brausetabletten. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|