2023년 01월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.4 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 19.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 20일:
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964 kcal
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지방: 29.70g | 단백질: 135.67g | 탄수화물: 36.81g.
아침 식사: ESN Isoclear Peach Iced Tea. 점심 식사: Milch 1,5%, Kaffee, ESN Isoclear Peach Iced Tea, Gut & Günstig Kor Don Blö, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, ESN Isoclear Peach Iced Tea. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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