|
Завтрак: яичница, хлеб из пророщенной полбы с творожным сыром, салат🥬
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 20일:
|
2059 kcal
|
지방: 117.80g | 단백질: 108.54g | 탄수화물: 157.66g.
아침 식사: Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Тонус Хлеб из Пророщенной Ржи и Полбы, Жареное Яйцо. 점심 식사: Зеленый Листовой Салат, Котлеты из Куриной Грудки, Barilla Макароны Вареные . 저녁 식사: Бразильские Орехи, Зеленый Листовой Салат, Котлеты из Куриной Грудки. 간식/기타: Сушеные Бананы, FitnesShock Cocos, FITKIT Extra Protein Bar Banana Flambé. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|