2023년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.6 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 17일:
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1468 kcal
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지방: 78.82g | 단백질: 55.55g | 탄수화물: 133.68g.
아침 식사: Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Слобода Майонез Оливковый 67%, Самокат Сыр Маасдам, Вязанка Сосиски Молокуши, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Куриный Суп. 점심 식사: Чернослив, Самокат Сыр Маасдам, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку. 저녁 식사: Магнолия Салат Мужской Каприз, Капучино. 간식/기타: Киндер Шоколад, Lindt Горький Шоколад с Апельсином. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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