2023년 01월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.7 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 19.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 20일:
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1308 kcal
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지방: 68.00g | 단백질: 55.82g | 탄수화물: 118.34g.
아침 식사: Печень Говяжья Жареная, Салат Овощной с Маслом, Националь Рис Пропаренный . 점심 식사: Самса с Курицей. 저녁 식사: Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой, Салат Овощной с Маслом. 더보기
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주 9.1 kg 감소하기
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