2023년 01월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.1 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 12.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 20일:
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686 kcal
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지방: 39.14g | 단백질: 57.38g | 탄수화물: 19.34g.
아침 식사: Kong Strong Zero Calories Energy Drink, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Milsani Joghurt 0,1%, Baktat Gegrillte Auberginen Mariniert, Edeka Rinderfrikadellen. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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