tanechka39님의 저널, 2023년 01월 19일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 19일:
1920 kcal 지방: 75.49g | 단백질: 100.52g | 탄수화물: 216.59g.   아침 식사: Кофе с Молоком, Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, Жареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Гречневые. 점심 식사: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Цикорий с Молоком, Простоквашино Продукт Ряженковый, Щедрые Хлебцы Гречневые, Сметана , Борщ с Говядиной. 저녁 식사: Цикорий с Молоком, Банан, Здоровей Хлебцы Кукурузные, Цикорий с Молоком, Сыр Адыгейский, Global Village Фасоль Консервированная Белая в Собственном Соку, Пекинская Капуста, Куриные лепехи из фарша. 간식/기타: Нежинская Сливочный Десерт Фисташка. 더보기

5명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


tanechka39님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유