2023년 01월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 19일:
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1278 kcal
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지방: 57.53g | 단백질: 91.63g | 탄수화물: 64.89g.
아침 식사: Премия Мёд Липовый, Хуторок Мука Пшеничная, Своя Линия Яйца Куриные, Савушкин Творог Рассыпчатый Обезжиренный . 점심 식사: Dry Table Wine, Dry Roasted Salted Peanuts. 저녁 식사: Black Olives, Extra Virgin Olive Oil, Ground Beef (Cooked), АТБ Гречка Отварная. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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