ingiukiukas님의 저널, 2023년 01월 19일

2023년 01월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)

77.2 kg 지금까지 감소한: 19.8 kg. 남은양: 7.2 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 19일:

252 kcal

지방: 10.30g | 단백질: 14.23g | 탄수화물: 21.98g. 아침 식사: Lidl Rye Bread, Soft Boiled Egg. 더보기

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