2023년 01월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.2 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 19일:
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2228 kcal
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지방: 49.24g | 단백질: 59.83g | 탄수화물: 392.01g.
아침 식사: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Président 6 Petits Chèvres, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 저녁 식사: Granatapfel, Pizzabrötchen, Cucina Gnocchi Pomodoro. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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