2023년 01월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.5 kg
지금까지 감소한: 18.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 19일:
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852 kcal
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지방: 35.80g | 단백질: 55.27g | 탄수화물: 83.25g.
아침 식사: RIOBA Горький Шоколад, Банан, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс. 점심 식사: Куриная Грудка, Болгарский Перец, Помидоры, Premier Of Taste Pesto Alla Genovese, Булгур. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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