2023년 01월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
83.2 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 18.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 19일:
|
1326 kcal
|
지방: 52.00g | 단백질: 85.23g | 탄수화물: 126.49g.
아침 식사: для Внучат Лимон Протертый с Сахаром, Пятерочка Банан, Вожгалы Сыр Легенда Алтая. 점심 식사: Подлива, Суп Грибной, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Печень Свиная. 저녁 식사: Магнит Апельсин, Масло Подсолнечное, Новый Океан Мясо Мидий Чилийских в Рассоле, Голден Яблоко , Свеклы, Капуста Белокочанная, Жареная Говядина (Только Постное). 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
guschina.tanya2013님의 체중기록
|