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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 18일:
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1606 kcal
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지방: 48.74g | 단백질: 58.29g | 탄수화물: 236.20g.
아침 식사: Говяжий Фарш, Печенья, Ячневая Каша на Молоке, Яблоки (без Кожи), Кофе с Молоком и Сахаром. 저녁 식사: Яичный Белок, Magnum Салат Ашлян-Фу, Компот без Сахара, Блины с Мясом, Сметана 20%. 더보기
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