Nata1979ole님의 저널, 2023년 01월 18일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 18일:
1498 kcal 지방: 73.28g | 단백질: 100.37g | 탄수화물: 103.55g.   아침 식사: Хохланд Творожный Сыр, Хлебец, Вареное Яйцо, Тефтели с Рисом, Огурец (с Кожурой). 점심 식사: Печеночные Котлеты, Макароны Отварные. 저녁 식사: Цикорий с Молоком, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Куриная Печень. 간식/기타: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Салат из Свеклы с Чесноком, Зеленый Чай. 더보기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Nata1979ole님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유