2023년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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122.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 22.2 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 18일:
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507 kcal
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지방: 27.55g | 단백질: 41.72g | 탄수화물: 21.64g.
아침 식사: Sugar, Egg Omelette, Sliced Ham, Nescafe Classic, Nestle Cremora Coffee Creamer. 점심 식사: Woolworths Crumbed Chicken Schnitzel. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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