2023년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
103.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 43.2 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 18일:
|
1336 kcal
|
지방: 62.85g | 단백질: 86.95g | 탄수화물: 89.35g.
아침 식사: Конфета, Ли не Ок Салат с Папоротником, Кофе с Молоком, Fine Life Перепелиное Яйцо. 점심 식사: Реми Салат Морская Капуста с Яйцом, Лама Вареники с Капустой и Мясом, Суп с Фрикадельками. 저녁 식사: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Магнит Фасоль Стручковая Жареная . 간식/기타: Greenfield Черный Чай Golden Kiwi, Финики. 더보기
|
|
 댓글
Мой старт💪🏻ни когда не считала калории, за свою жизнь испробовала наверное все что можно было, последнее это интервальное голодание, сказать что понравилось? Наверное да, но работа у меня такая что кушать хотелось пораньше, так как встаю рано. Сейчас самое лучшее что было со мной, муж счастлив, я не злая, не голодная! Готовлю больше, для себя взвешиваю, он доедает😘мне нравиться и ему❤️
2023년 02월 6일 작성이: genich_elena
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|