2023년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
138.1 kg
지금까지 감소한: 71.9 kg.
남은양: 68.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 18일:
|
1195 kcal
|
지방: 66.68g | 단백질: 53.44g | 탄수화물: 98.17g.
아침 식사: Walnuts, Lemon, Hard-Boiled Egg , Tomatoes, Butter , Sour Dough Bread. 점심 식사: Greek Salad, Woolworths Crumbed Calamari. 더보기
|
주 1.8 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|