2023년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 18일:
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960 kcal
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지방: 40.92g | 단백질: 53.04g | 탄수화물: 93.32g.
아침 식사: Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Сырники Творожные Н-Групп. 점심 식사: Самокат Блинчики с Маскарпоне и Яблоком, Самокат Кесадилья с Курицей. 더보기
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안정된 체중
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