AlessandraHonório_🦊님의 저널, 2023년 01월 17일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 17일:
998 kcal 지방: 54.07g | 단백질: 47.92g | 탄수화물: 79.34g.   아침 식사: Ovo Mexido. 점심 식사: Rocambole de Carne, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. 저녁 식사: Peccin Trento Chocolate. 간식/기타: Uvas, Queijo Minas, Danone Grego Frutas Vermelhas. 더보기
1931 kcal 운동: 자전거 (사이클) - 40 분, 휴식 - 15 시간   20 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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