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No he logrado retomar los hábitos al 100 y eso me estresa mucho, no he subido de peso pero si de grasa y he bajado músculo 😩😩
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 17일:
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1583 kcal
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지방: 48.63g | 단백질: 79.21g | 탄수화물: 177.40g.
아침 식사: Huevo Revuelto, Lala Queso Oaxaca Light, FUD Jamón de Pavo, Uva, Lala Leche Light Baja en Grasa. 점심 식사: Puré de Papa, Vips Enchiladas Suizas, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne. 더보기
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 댓글
Yo cada que abro la app después de mucho tiempo me doy cuenta que subo más 🥲
2023년 01월 17일 작성이: williams_loren
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Controla tu metabolismo, checa un libro que habla de eso, "Metabolismo Ultra Poderoso" de Frank Suarez, seguro te sirve.
2023년 01월 17일 작성이: Tony Stark2
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