2023년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.3 kg
지금까지 감소한: 12.7 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 17일:
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793 kcal
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지방: 25.93g | 단백질: 62.72g | 탄수화물: 77.44g.
아침 식사: AdeS Leche de Almendra sin Azúcar , Granvita Avena, Arándanos, Falcon Proteína Vegetal Sabor Vainilla. 점심 식사: Charras Tostadas de Maíz, Verduras al Vapor, Pechuga de Pollo. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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